おはようございます！
鹿児島市下荒田にある鍼灸整骨院nagasakiです。

今回は股関節の柔軟性です。
股関節の柔軟性が出る事で怪我の防止やパフォーマンスアップにつながります！

しっかり胸をはります！
重心を下げてきた時に左の股関節を軸に回旋します。

軸足の太ももの前と左股関節を同時にストレッチできます！！

当院では投球フォームをチェックして選手1人1人にあったストレッチやトレーニングを提案します！！

もちろん肩こりや腰痛の方の施術もしっかりさせて頂いております！

ご相談ください！！

腰、肩の痛みでお困りの方
鹿児島市下荒田にある鍼灸整骨院nagasakiへ
鹿児島市電　騎射場駅徒歩７分
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