おはようございます！
鹿児島市下荒田にある鍼灸整骨院nagasakiです。
今日は投球時のステップ幅についてです！
よく自分の6足や6足半、7足分といろいろ言われますが、結論人それぞれです！
ステップ幅を色々試し、リリースポイント時にパートナーに指先を押してもらい、1番力が入るところが1番力が伝わります！！
ぜひ試してください^_^
腰、肩の痛みでお困りの方
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