おはようございます！

鹿児島市下荒田にある鍼灸整骨院nagasakiです！

先日野球肩の種類を投稿しましたが、その中でもインピンジメント症候群が1番多いそうです！

インピンジメント症候群とは肩を動かす際に肩甲骨と上腕骨の間で腱板や滑液包が挟み込まれることで、炎症や痛みが生じます。特に投球動作で肩を頻繁に使う野球選手は、この疾患が発生しやすいです。肩の前側や上部に痛みを感じ、腕を上げる動作や投球後に症状が強くなることが特徴です。

また、肩甲骨の動きや肩甲骨周囲の筋肉が働かず肩に影響が出ます。

当院ではまずはラクリスや神経整体、鍼灸を使い硬くなった筋肉などの機能回復！

その後トレーニングをします！

また、投球フォームもチェックします！

ぜひご相談ください！